Annor

Вот интересно, правда ли, что от плаванья у девушек резко изменяется фигура: плечи становятся широкими, нарастают мышцы и, вообще, девушки становятся очень не красивыми? Я вот плаваньем никогда профессионально не занималась, поэтому не знаю.

Stek

Правда. Посмотрите на пловчих повнимательней, фигура далеко не женская. Мужикам хорошо плаваньем заниматься, фигуру красит капитально, а девушкам ни ни...

Женёк

Что бы плечи стали, как у пловчих надо лет пять тренироваться. Не вылезая из бассейна. И не просто плавать, а с полной нагрузкой на все мышцы, они за одну тренировку проплывают 5-6 километров. Вы можете ходить для укрепления здоровья, ведь в воде работают все мышцы и не плохой способ похудеть, а значит и фигура будет красивее.

Annor

Спасибо, Женёк, но у меня с фигурой, слава Богу, все нормально. А как для укрепления здоровья в бассейн походить, это, кстати хорошая идея. Спасибо за мысль интересную. Осталось только выкроить время для этого дела.

Lisa

Изменит, особенно,если с детства заниматься, когда ещё становление фигуры идёт.
А если сейчас для души плавать,кроме пользы ничего не будет

Stek

Lisa, я имел в виду профессиональные занятия, а не типа походить поплавать

Роланда

Если плавать для души (не профессионально), то плечи не успеют вырасти, а вот мышцы приобретут тонус. Тем более, в воде можно заниматься фитнесом (делать различные упражнения).

tan2008

Зачем плавать просто так, можно действительно позаниматься фитнесом в воде - аквааэробикой называется, у меня знакомая ходила регулярно на занятия по 3 раза в неделю, за полгода на 15 кг. похудела...

Lisa

Представляешь и я тоже это имела в виду Чудеса,да и только

Ну что...? Пара лет - и меня на свете уже не будет . Лучше ка я пойду,поплаваю ..

tan2008

Lisa, так извини в тебе весу то сколько?
Моя знакомая начинала килограммов с 90, поэтому и сбросила столько много, дальше я думаю уже не будет такого интенсивного похудения. А если ты в нормальном весе, то и сбрасывать нечего, будешь только мышцы укреплять