raport

Сегодня такой фитнес получился - попил пива, думал на одной остановиться, ша - пришел кузен с проблемами, допили все что я на выходные купил (вру конечно пару осталось), потом что то я проглодался - навернул толченки с колбаской, потом чаю с пироженками - только 2 сЪел не больше,чес слово. Устал - упал на спину.
Вопрос какие фитнес упражнения сейчас подойдут мне больше всего?

mery

Это был праздник живота, от такого никакой фитнесс не поможет. Совет - не жрать

raport

может на живот перевернуться? поможет? или на бок?

mery

Проблеваться? Да, поможет

raport

Не отдаю своё. Ладно короче не знаете - фитнес, фитнес - пойду почитаю и все будет ок.

mery

Это пока ОК, а пол года такой жизни и пивной животик пойдёт на ускорение

raport

организму надо иногда давать послабление, не всегда держать его в стрессовом состоянии

Stek

Все что выше пояса у мужика - это грудь.

MAKLAY

Есть хорошее средство "кхолодильникунеподходин" называется,только не всем идет.

mery

Есть ещё, холодильникпуст. Но днём с огнём не сыщешь